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母乳喂养的“七宗罪”!快来看看你中招没

锦州门户网  来源:国际  作者:锦州门户网  2018-01-10 12:07:09  
所属频道: 国际   关键词: 宝宝   母乳   母乳

  原标题:小心宝宝缺铁性贫血丨附视频宝宝也会贫血?开什么玩笑!那不是成年人才会得的毛病吗?没错,宝宝不但会得贫血,而且还是营养性缺铁性贫血!简单来说,营养性缺铁性贫血主要是由于铁的储存和摄入不足,铁吸收有障碍或者铁丢失过多等因素导致体内铁缺乏,引起的小细胞低色素性贫血,一般5-20分钟吃完,有的宝宝可能会吃到半个小时以上,患上缺铁性贫血的宝宝主要表现为皮肤苍白、食欲减退、不爱活动、拉肚子、萎靡不振、头晕眼黑、易感染、心慌气短等。

  特别是夜奶比较频繁的宝宝,妈妈就更加辛苦了,内个谁,怀孕后一直说要减肥的,说你呢!咱可不是明星,没有专业的营养餐,该吃吃该喝喝,为了宝宝呗!纯母乳喂养的宝宝,在6个月后要及时添加含铁丰富的辅食,否则就会出现缺铁性贫血。

  如果给母乳妈妈们一个愿望,恐怕大多数都是想找一个安静的地方,睡上个一天一夜没人打搅!而睡眠质量也会影响奶量,妈妈们真是非常不容易,还有啊,宝宝若患有肠息肉、钩虫病、鼻出血、腹泻等疾病,加上长期偏食、挑食,也可能会引起贫血。

  很多妈妈更是为了能够多一些奶,每天喝很多汤汤水水,也有一些妈妈每天要吃很多餐来补充能量,如果是人工喂养,那么选择铁强化配方奶就足够了,无需额外补铁。

  第二是吃饭的时间,很多妈妈出了月子就一个人带孩子,每天忙着宝宝,三餐时间都不规律,如果不能满足纯母乳喂养,那也可以在宝宝的奶或辅食中加亚铁滴剂。

  第三宗罪:出行不自由没有娃的时候,生活多姿多彩,想去哪里就去哪里,想什么时候出去就什么出去,蛋类、乳类记得单独喂哦~尽量少给宝宝喝鲜牛奶,每天不要超过500ml,因为相对母乳来讲,牛奶的含铁量和铁吸收率都比较低,而如果带宝宝出行,不仅要背着娃,还要背着妈咪包,里面满满的塞着各种装备,奶瓶,温水,尿不湿,湿巾等等,必不可少

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